Menopausa sem Tabus: Bem-estar, Saúde e Transformação
Por: Vanda Maeda
“A menopausa é um dos segredos mais bem guardados da nossa sociedade”, escreveu a PhD em neurociência e medicina nuclear, doutora Lisa Mosconi. Essa frase resume bem o que ainda é realidade para milhares de mulheres: a falta de informação, diálogo e acolhimento sobre um tema tão importante na vida feminina e tão pouco discutido de forma aberta e respeitosa.
Com o objetivo de mudar esse cenário e ampliar o acesso ao conhecimento, o Grupo Mulheres do Brasil realizou o 1º Encontro Temático com foco na menopausa. O evento aconteceu no dia 29 de março, no espaço Willesden Green Library, em Londres. A proposta foi clara: romper os tabus, oferecer informação de qualidade e criar um ambiente seguro e acolhedor para a mulher brasileira que vive no Reino Unido, muitas vezes enfrentando esse momento sem rede de apoio.
O encontro reuniu um time de profissionais especialistas da área da saúde que compartilharam seus conhecimentos sobre os diversos aspectos da menopausa. Participaram da roda de conversa: dra. Priscilla Sodré, médica ginecologista; dra. Marília Calcia, psiquiatra; Nazaré Jacobucci, psicóloga; Giovana Aichinger, nutricionista; e Flavia Santonio, terapeuta capilar. Cada uma abordou, dentro de sua especialidade, as transformações físicas, emocionais e sociais que envolvem esse período da vida da mulher.
O evento, intitulado “Menopausa sem Tabus: Bem-estar, Saúde e Transformação”, foi planejado com carinho e dedicação para proporcionar às participantes um espaço de escuta, troca de experiências e aprendizado. Muitas mulheres relataram que foi a primeira vez que participaram de uma conversa aberta e respeitosa sobre menopausa, sem julgamentos, com apoio e informação confiável.
“Esse é o primeiro de outros encontros, presenciais e online, que queremos promover para tratar de temas fundamentais ao bem-estar e à segurança da mulher brasileira que vive fora do seu país”, afirmou Vanda Maeda, uma das líderes do Grupo Mulheres do Brasil – Núcleo Londres.
O evento foi gratuito e contou com a presença de cerca de 50 mulheres. Ele só foi possível graças à colaboração de diversas voluntárias e parceiras, como Sarah Ferraz, cônsul-adjunta e responsável pelo Espaço Mulher do Consulado Geral do Brasil em Londres, e Gabriela Ramos, agente de Apoio Comunitário do Council de Brent. A união de esforços foi essencial para o sucesso da iniciativa.
O calendário de próximos encontros será divulgado nas redes sociais do Grupo Mulheres do Brasil – Núcleo Londres. A ideia é manter a continuidade dessa conversa e ampliar o alcance das ações, oferecendo sempre um ambiente de confiança, empatia e pertencimento.
O Encontro Temático integra o Projeto Escuta, uma iniciativa do Núcleo Londres voltada ao acolhimento e apoio emocional à mulher brasileira migrante. O projeto também promove campanhas de prevenção à violência contra a mulher e ações que contribuam para sua segurança, saúde e bem-estar integral.